Hälsa

Hjärnan krymper – när vi umgås med skitstövlar

Att umgås med skitstövlar på jobbet är så klart otrevligt och skapar onödig irritation när verbala giftpilar viner runt kaffeautomaten. Men vad värre är att stressen som uppstår verkligen kan drabba oss på djupet.

Forskare vid universitetet i japanska Kobe har funnit att långvarig stress orsakad av upplevda elakheter kan ge inflammationer i hjärnan som i sin tur resul­terar i depressioner och till och med personlighetsförändringar. När vi mår dåligt går amygdalan på högvarv och vi överreagerar för minsta lilla händelse och oförrätt. Hjärnan krymper – i dubbel bemärkelse: Forskning visar att hippo­campus är 9–13 procent mindre hos deprimerade människor.

Källa: Forbes

Publicerad: måndag 12 november, 2018

Relaterade artiklar

FRÅGA FORSKAREN

Hur kan du leva ditt bästa liv

Vi avslutar vårsäsongen tillsammans med Micael Dahlen, som är världens första professor i lycka och ansvarig för det nybildade centret för välmående, välfärd och lycka på Handelshögskolan i Stockholm.

SOMMARLÄSNING

Boktips: 14 rätt i sommar

Handböcker, ledarskapsanalyser och andra pärlor – här är sommarens bästa läsning för HR-intresserade! Läs om juryns alla nomineringar till utmärkelsen Årets HR-bok 2024.

TENDENS

Räkna med kris

I dessa oroliga tider är frågan om beredskap mer relevant än någonsin – inte minst för HR-branschen. Vi pratade med några experter om saken.

FRÅGA FORSKAREN

Så mår vi på jobbet

Hur står det till på våra arbetsplatser egentligen? Lisa Björk och Linda Corin, forskare vid Institutet för stressmedicin, berättar om sina sju viktigaste rön om arbetsmiljön i Sverige.

KRÖNIKA

Nu flyttar vi fram positionerna!

SPECIAL

Bli bättre på feedback!

Feedback är ett kraftfullt verktyg för utveckling och framgång.
Oskar Lindwall, som forskat om återkopplingens effekter, delar med sig av konkreta strategier för att hantera och ge feedback på rätt sätt.

I HUVUDET PÅ

När livet står på spel

På många arbetsplatser är spelberoende en osynlig kamp. Viktor Månsson lyfter i sin forskning hur det ofta medför lidande såväl i privat­livet som på jobbet. Vi har pratat med honom om vikten av kunskap och stöd för att hantera spelberoendets ­komplexa natur.

JÄMSTÄLLDHET

»Det är vår tid att glänsa«

Annika Jankell är en av grundarna till Wakai, nätverksbyrån som utmanar ålderismen och lyfter kvinnor över 45.

Jaget före laget

Alltid ska hen vara i centrum, ta åt sig äran – och baktala kollegerna inför ledningen. Divan på jobbet har fått en ny diagnos: huvudpersonssyndromet.