PSYKOLOGI
Lär dig säga nej: Fyra smarta tips för att komma ur ja-fällan!
Det är bra att vara hjälpsam, men det tar också tid och energi från dina verkliga fokusområden. Vi har tittat närmare på ett vanligt mönster när du ombeds att göra något som absolut inte ingår i din arbetsbeskrivning – och tipsar om hur du ska svara. Det handlar om gränser och prioriteringar och att våga säga nej. Det är inte så farligt som det ibland kan verka!